رواندرمانی

من حامد احمدی و اهل تبریز هستم. بعد از فوق لیسانس و اخذ پروانه نظام روانشناسی و مشاوره و از زمان راه‌اندازی مرکز روشنا در سال 93 به طور جدی در حوزه‌ی رواندرمانی کار می‌کنم.
حوزه‌ی تخصصی من عمدتا مشکلات اضطرابی و افسردگی و روابط بین‌فردی است.

پادکست

یکی از حوزه‌های مورد علاقه‌ی من تولید محتوای صوتی در قالب پادکست هست. سال 89 تا 92 پادکست سینیق رادیو با محتوای ادبی- اجتماعی و سال 96 پادکست محبوب مالیخولیا که محتوای روانشناختی داشت و برخی قسمت‌های آن در سایت قرار دارد.

ادبیات

اغلب دوستان و مراجعانم را به نوشتن توصیه می‌کنم. نوشتن هر چیزی که ذهن را درگیر کرده است. بیان احساس در قالب کلمه جان را آرام می‌کند. برای من نوشتن نوشدارویی‌ست برای زنده نگه داشتن سهراب وجود. در بخش بلاگ بعضی یادداشت‌های مرا می‌توانید بخوانید.

حامد احمدی
رواندرمانگر و مشاور

من حامد احمدی و اهل تبریز هستم. بعد از فوق لیسانس و اخذ پروانه نظام روانشناسی و مشاوره و از زمان راه‌اندازی مرکز روشنا در سال 93 به طور جدی در حوزه‌ی رواندرمانی کار می‌کنم.
حوزه‌ی تخصصی من عمدتا مشکلات اضطرابی و افسردگی و روابط بین‌فردی است.

بیشتر بدانید

حوزه‌های تخصصی

من در موارد زیر می‌توانم به شما کمک کنم
زوج‌درمانی

زوج‌درمانی و حل تعارضات زناشویی، مسائل مربوط به خیانت و بی‌وفایی افزایش مهارت‌های ارتباطی، با استفاده از رویکرد ایماگوتراپی.
همچنین حل تعارضات درون خانوادگی و مشاوره با فرزندان و آموزش مهارت‌های فرزندپروری

افسردگی

اختلالات خُلقی و در راس آن‌ها افسردگی به عنوان یکی از بیماری‌های شایع روانی، مشکل عمده2ی مراجعان روانشناسی است. من با استفاده از رویکردهای تحلیلی و با تمرکز بر روابط فعلی مراجع نسبت به شناسایی ریشه‌ها و رفع افسردگی اقدام می‌کنم.

خودشناسی

هدف اصلی درمان‌های تحلیلی گسترش شناخت فرد از خود است.
خودشناسی منجر به ارتباط سالم با دیگران شده به نوبه‌ی خود روابط ما را بهبود خواهد بخشید و تجربه‌ی رابطه‌ی اصیل و صادقانه را به همراه خواهد داشت.


اضطراب

ما روزانه میزانی از استرس و اضطراب را تجربه می‌کنیم ولی گاهی اضطراب بالا منجر به افت عملکرد و از دست دادن کارایی می‌شود. در رواندرمانی با استفاده از تکنیک‌های رفتاری مثل ریلکسیشن و با تمرکز بر ریشه‌های اضطراب نسبت به شناسایی و حل آنها اقدام می‌شود.

روابط بین‌فردی

مهم‌ترین تمرکز من بر اصلاح روابط مراجع و شناسایی مشکلات روابط گذشته و فعلی است. برقراری رابطه‌ی اصیل و صادقانه هنری است که لازم است آموخته شود.
این موضوع شامل روابط دوستی، عاطفی، خانوادگی، شغلی و... می‌شود.

وسواس

وسواس اگرجه قبلن جزو اختلالات اضطرابی طبقه‌بندی می‌شد ولی امروزه به عنوان یک اختلال مستقل که نیازمند درمان‌های همزمان دارویی و روانی است طبقه‌بندی می‌شود. درمان وسواس اگرچه سخت ولی همواره یکی از علایق من در حوزه‌ی درمان بوده است.

۷ مرداد ۱۳۹۸
عباس آقا و کلکسیون تمبر

    عباس آقا یکی از آن کلکسیونرهای دوآتشه بود که جمع آوری تمبر را از پدر خود، آقا ابراهیم به ارث برده بود. او ...

۷ مرداد ۱۳۹۸
آقا رضا و توپ‌های روسی

  لابد حالا هر کجا که هست دارد با آب و تاب به کسی که کنارش نشسته جریان توپ‌های روسی و ارک تبریز را تعریف ...

۷ مرداد ۱۳۹۸
حاج خانوم

حاج خانوم برای من حکم مادر دومی را داشت که کم‌حرف بود و بغایت مهربان. گاهی این کم‌حرفی و سکوت و طمانینه‌اش باعث می‌شد فراموش ...

تلفن :

+98 41 333 770 72

+98 914 812 96 39

ایمیل :

hamed.ahmadi.w@gmail.com

آدرس :

تبریز، خیابان امام، نرسیده به چهارراه آبرسان، نبش کوی سهند، ساختمان آذر، طبقه اول، مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره روشنا